حيوي

علاج سلس البول عند انقطاع الطمث عند النساء

Pin
Send
Share
Send
Send


يصاحب ظهور انقطاع الطمث تغيرات غير سارة في الجسم ، بما في ذلك انتهاك لعملية التبول. يعتقد الكثير من الناس أن علاج سلس البول عند انقطاع الطمث لدى النساء يكاد يكون مستحيلًا ، وبالتالي فإنهم يعانون من الناحية الفسيولوجية والنفسية. لكن التخلص من مشاكل التبول أمر واقعي تمامًا ، خاصة إذا كنت قلقًا بشأن هذه المشكلة مسبقًا عن طريق تنظيم الوقاية.

سلس البول مع انقطاع الطمث يمكن أن يتجلى في المتغيرات التالية:

  1. الإجهاد. يحدث هذا النوع من سلس البول عندما تضحك أو تسعل أو تعطس.
  2. نحث. يتجلى في شكل كمية صغيرة من البول. أولاً ، يحدث انكماش لا يمكن السيطرة عليه في عضلات المثانة ، وبعد ذلك تنشأ رغبة مؤلمة.
  3. مؤلمة. ويرافق سلس البول حرقان داخلي وألم. السبب الأكثر شيوعا للأمراض المعدية.
  4. الخفقان. يحدث إفراز البول بشكل متكرر ، ولكن بكميات صغيرة. لا سيما عدد من يحث في الليل يزيد.

تجدر الإشارة إلى أنه خلال انقطاع الطمث في الجسم يحدث التنافر ، مما يقلل من مقاومة العدوى والميكروبات. وإذا قمت بإضافة الأعراض غير السارة لانقطاع الطمث ، ونقص الهرمونات ، فإن احتمال الإصابة بمتلازمة مجرى البول عند النساء المصابات بانقطاع الطمث مرتفع للغاية. إذا كان عمر النساء في سن 55 عامًا فقط 30٪ منهن يعانين من مشاكل في المثانة ، فإن 75٪ تقريبًا يعاني من هذا المرض.

حتى إذا لم تكن قد عانيت من أي وقت مضى مثل هذا الانزعاج ورصدت صحتك بشكل صارم ، فقد يستمر حدوث سلس في سن اليأس. هذا يرجع في المقام الأول إلى التغيرات الهرمونية. نقص هرمون الاستروجين يثير فقدان قوة ومرونة الأنسجة ، مما يعطل الأداء الطبيعي للمثانة.

هناك عدة أسباب للتبول المتكرر في انقطاع الطمث عند النساء:

  • فقدان نغمة الحوض. عضلات بسبب فقدان الكولاجين لم تعد قادرة على السيطرة الكاملة على التبول.
  • جنيه اضافية. أثناء انقطاع الطمث ، يمكن للجسم الأنثوي زيادة الوزن ، ويخلق كل كيلوغرام إضافي ضغطًا إضافيًا على عضلات قاع الحوض ، التي تعاني بالفعل من فقدان المرونة.
  • فقدان مرونة أنسجة المثانة. يمكن أن يكون سبب سلس البول أثناء انقطاع الطمث أنسجة المثانة ، والتي مع تقدم العمر تفشل وتصبح صعبة. كل هذا يسبب تهيجًا يتسبب في تقلص الجسم مع أدنى نشاط بدني.
  • عدم وجود المخاط السري. يؤدي جفاف الأغشية المخاطية أثناء انقطاع الطمث إلى ترقق الأنسجة ، والتي في هذه الحالة لا يمكنها مكافحة الالتهابات بشكل فعال دون نقلها إلى الجسم.
  • تغيير موقف الأعضاء التناسلية الداخلية. قد يكون سبب التبول المتكرر أثناء انقطاع الطمث هو هبوط المهبل أو الرحم بسبب ضعف الجدران. لذلك ، فإن العضو الأنثوي يغير موقعه ، مما يهيج المثانة.
  • وجود الأمراض. يمكن أن تترافق انتهاكات الجهاز البولي مع مشاكل الأعضاء الأخرى (مشاكل في الكلى والسكري وضعف الهضم).
  • إزالة الرحم. لم يدرس الأطباء بعد العلاقة بين فقدان الرحم والسلس أثناء انقطاع الطمث ، لكن هذه المشكلة قد تنشأ بعد الجراحة.

يمكن أن نخلص إلى أن انقطاع الطمث والسلس يرتبط بعدد من العوامل ، وهذه المشكلة شائعة جدًا. لذلك يجب ألا تخجل من استشارة الطبيب للحصول على المساعدة.

أعراض ضعف التبول

قد تكون مصحوبة فترة ذروة الذروة من قبل عدة مراحل من اضطرابات الجهاز البولي التناسلي. لذلك ، لا يمكن للطبيب أن يقول على الفور ما يجب فعله بالتبول المتكرر أثناء انقطاع الطمث ، حتى يحدد درجة الشدة الدقيقة. هم:

  1. سهلة. الحث يحدث ما يصل إلى ست مرات في اليوم ، ولكن قد تحدث الأحاسيس المؤلمة بشكل دوري.
  2. متوسط. يستمر عدد الإلحاح (حتى 6 مرات) ، لكن عندما يتم التشديد على المرأة ، لا يمكنها حمل البول.
  3. الثقيلة. تحدث تغييرات غير معترف بها في حالة وأداء الجهاز البولي التناسلي. يمكن أن يمر عدد من يحث على المرحاض لمدة عشر مرات في اليوم ، في حين أن البول يفرز في كمية صغيرة جدا.

التبول غير الطبيعي لدى النساء مع انقطاع الطمث قد يتصف بالأعراض التالية:

  • الإفراج غير الطوعي من البول تحت أدنى مجهود
  • تخصيص البول في الطريق إلى غرفة المرحاض ،
  • التهاب المسالك البولية المتكررة ،
  • الرغبة المتكررة في الليل
  • البول مباشرة بعد الحث.

ما هو خطر تأخر علاج المرض؟

علاج السلس البولي في سن اليأس أمر واقع ، لكن العديد من النساء ما زلن يواجهن مشكلة الجهل ، اللائي يعانين من عدم الراحة. هذا يسبب ضغوطا نفسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتطور التبول المتكرر دون علاج في الوقت المناسب بسهولة إلى مرض أكثر خطورة ، والذي سيكون من الصعب التغلب عليه.

يعتمد علاج سلس البول عند انقطاع الطمث على الشكاوى وعدم الراحة لدى المرأة. لا يزال التشخيص مطلوبًا ، حيث يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية:

  • المثانة،
  • الكلى ،
  • الحالب،
  • أعضاء الحوض والرحم.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم التمييز بين سلس البول المعتاد وغيره من أمراض الجهاز البولي ، بالإضافة إلى الاضطرابات النفسية.

يتضمن العلاج الدوائي لسلس البول عند النساء المصابات بانقطاع الطمث ، إعطاء أنواع معينة من الأدوية ، والتي يعتمد اختيارها على الأعراض الرئيسية:

  • زيادة لهجة مجرى البول (Detruzitol ، Spazmeks و Driptan).
  • دعم مرونة ومرونة الأنسجة العضلية (النيفالين ، Ubretid ، Neyromidin).
  • لمكافحة الإجهاد (Duloxetine أو Simbalt).

في بعض الأحيان يصف الطبيب الأدوية الهرمونية فقط للقضاء على الأعراض غير السارة لانقطاع الطمث:

كما تستخدم العلاجات المثلية لتصحيح مشاكل البول مع انقطاع الطمث (انقطاع الطمث في أقراص وحبيبات ، بقايا).

يتم تحديد الاستعدادات وطبيعة العلاج من قبل الطبيب المعالج ، لأنه فقط بعد التشخيص يمكن أن يحدد بدقة سبب ضعف مجرى البول.

العلاجات غير المخدرات

من المهم تنظيم دعم شامل للجسم لهذه المشكلة:

  1. نحن ندرب مجرى البول. ينصح الطبيب المريض بوضع روتين تبول معين ، وزيادة فترات تدريجيا.
  2. نحن نعزز عضلات قاع الحوض. تمارين كيجل المنهجية يمكن أن تحل المشكلة إذا لم تكن هناك أمراض مرتبطة بها.
  3. نلجأ إلى العلاج الطبيعي. الاحماء ، microcurrents وغيرها من التقنيات منع الركود في منطقة الحوض.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن ملاحظة هذه التوصيات حتى قبل ظهور علم الأمراض ، وبالتالي تنظيم نوع من الوقاية من التبول المتكرر أثناء انقطاع الطمث.

تجدر الإشارة إلى أن تناول الكحول بشكل متكرر وفير يقلل من تركيز البول وليس العكس.

أهمية النظافة الشخصية

التبول غير المنضبط يسبب إزعاجًا عامًا ، مما يجعل من الصعب العيش بشكل طبيعي. لتجنب الإجهاد النفسي والرائحة الكريهة وتهيج الجلد ، من الضروري زيادة عدد أجهزة التنظيف وارتداء منصات المسالك البولية الصحية وإيجاد أفضل وسائل النظافة الشخصية.

يجب اللجوء إلى الوقاية من التبول اللاإرادي مسبقًا ، دون انتظار ظهور انقطاع الطمث. هناك عدة طرق أساسية:

  • فقدان الوزن ،
  • ممارسة التمارين الرياضية ذات الصلة
  • النظام الغذائي المتوازن
  • الرفض التام للكحول ،
  • الفحص المنهجي من قبل الطبيب.

باستخدام هذه التوصيات ، يمكنك تقليل مخاطر حدوث مشاكل في المثانة دون التعرض لإفراز البول اللاإرادي ، حتى أثناء انقطاع الطمث.

سلس البول مع انقطاع الطمث والأسباب والأعراض

الخلل الهرموني في جسم المرأة الناجم عن انقطاع الطمث ، يمكن أن يسبب التبول اللاإرادي. يصاحب بداية هذه الفترة في الحياة أعراض أخرى غير سارة لها تأثير سلبي على نوعية حياة أصحابها.

يعاني معظمهم من تقلبات مزاجية متكررة ، ونوم مضطرب ، وهبات متقطع قصير الأجل ، وتعرق زائد ، وضيق في التنفس ، وما إلى ذلك. وبهذه الطريقة ، يتعرض الجسم لنوع من التوتر.

لحسن الحظ ، يمكن التغلب بسهولة على كل هذه الأعراض بمساعدة الأدوية الحديثة ، والتي يمكنك الاستمرار في الاستمتاع بالحياة بها. سنتحدث أكثر عن أعراض سلس البول ومعرفة آلية ظهوره وأعراضه وطرق علاجه لهذا المرض.

ما هي أسباب التبول اللاإرادي؟

العمل التعسفي للعضلة الدائرية ، المسؤولة عن إزالة البول بالخارج ، يعتمد بشكل مباشر على عمل الجهاز العصبي المركزي. فقدان أو انهيار جزئي في العلاقة العصبية بين العضلات والجهاز العصبي المركزي هو نتيجة لسلس البول.

انخفاض هرمون الجنس قد لا يكون السبب الوحيد للمرض. قد يكون هذا الخلل بسبب الأسباب والأمراض التالية:

  1. التهابات الجهاز البولي التناسلي.
  2. مجعد الجدار الأمامي للمهبل أو الرحم.
  3. إذا تم استئصال الرحم جراحيا.
  4. تخفيف سن الأربطة وعضلات الحوض ، والتي تدعم الأعضاء البولية.
  5. اضطرابات الصدمة أو المنطوق في عضلات الحوض.
  6. اضطرابات عصبية.
  7. تحص بولي.
  8. مرض باركنسون.
  9. السكتة الدماغية.
  10. السمنة.
  11. ممارسة مفرطة.
  12. العمل المتكرر والمرضي.
  13. بعض المخدرات.
  14. الإمساك المزمن.
  15. الدوالي
  16. السبب الأكثر شيوعا هو عدم وجود الهرمونات الجنسية. لا تتحكم الإستراغون في الوظيفة الإنجابية فحسب ، بل تدعم أيضًا لهجة العضلات في الجهاز البولي التناسلي وإمدادات الدم.

متغيرات السلس البولي لدى النساء بعد انقطاع الطمث لسببهن وتشخيصهن

سلس البول الإجباري - الرغبة المفاجئة المتكررة للتبول ، وكمية السائل التي لا تذكر.

عاجل - عندما تأتي الإشارات إلى الدماغ في وقت متأخر ، تنقبض عضلات المثانة قبل أن تتاح للمرأة الوقت للوصول إلى المرحاض. هذا النوع من سلس البول أكثر شيوعًا عند مرضى التصلب ، ومرض السكري ، ومرض الشلل الرعاش ، والخرف ، إلخ.

فقدان شديد للبول أثناء التجارب والضغط النفسي والحالات العاطفية الساطعة. يتجلى عند العطس والسعال والجهد البدني والضحك والحركات المفاجئة. سبب سلس الإجهاد هو ضعف عضلات الحوض ، والذي يرجع إلى قلة الطرخون.

الألم عند التبول ، التبول اللاإرادي - الأعراض الأقل شيوعًا عند النساء أثناء انقطاع الطمث.

في أي حال ، تحتاج إلى استشارة الطبيب (أخصائي أمراض المسالك البولية ، أخصائي أمراض المسالك البولية ، أخصائي أمراض النساء) لتشخيص وعلاج المرض. من الخطأ أن أولئك الذين يعتقدون أن هذا هو مرض العصر ولا يمكن فعل شيء هنا. يمكن أن يؤدي عدم علاج هذا المرض إلى عواقب أكثر خطورة يمكن الوقاية منها.

المضاعفات التي قد تنشأ هي: التهاب الحويضة والكلية ، التهاب الإحليل ، التهاب المثانة ، التهاب الجلد من ملامسة البول بشكل مستمر ، حدوث تشققات ، قرحة ، سلس برازي بسبب زيادة خفض الحوض.

في معظم الحالات ، يمكن تحديد السبب بعد فحص واختبار المريض. في الحالات الأكثر تعقيدًا ، من الضروري اللجوء إلى دراسة المثانة والحوض الصغير باستخدام الموجات فوق الصوتية أو الأشعة السينية ، وتنظير المثانة ، والفحص البصري والفحص المجهري لتحليل البول والبذار لوجود البكتيريا الدقيقة الضارة. بعد التشخيص ، سيصف الطبيب العلاج الأمثل.

نمط حياة المرأة المصابة بأعراض سلس البول

يمكن لبعض التغييرات والقيود الاتجاهية أن تساعد ، مثل:

  1. رفض الكحول والشوكولاته والخل ومنتجات الألبان والطماطم والحمضيات والقهوة والحلويات وكمية كبيرة من السائل. هذه الأطعمة والمشروبات هي المهيجات المثانة.
  2. مراقبة حالة نسبة الطول والوزن ، وجعلها أقرب إلى وضعها الطبيعي. تراكم الدهون الزائدة يضع ضغطًا على أعضاء الجهاز البولي التناسلي ، ويثير سلس البول.
  3. التخلص من الإمساك القوي ، بعد التشاور مع طبيب المسالك البولية حول النظام الغذائي لطعامه.
  4. الحرمان من استخدامها في علاج مدرات البول والمسهلات.
  5. تدريب عضلات قاع الحوض مع تمارين كيجل. هذه طريقة فعالة للتخلص من سلس البول.
  6. للتخلص من إدمان التدخين ، فإن هذه العادة غالباً ما تكون السبب في سلس البول.
  7. تعتبر زيارة المرحاض كل ساعتين إلى 4 ساعات خلال اليوم إلزامية.

العلاجات الشعبية لعلاج سلس البول لدى النساء

إن الأدوية التي أعطتنا الطبيعة نفسها تحتاج أيضًا إلى تطبيقها فقط وفقًا للمعايير. فيما يلي بعض أكثر الوصفات الطبية شيوعًا:

الشاي من كميات متساوية من الأعشاب والزهور من Hypericum و centaury. ملعقة صغيرة من الخليط لتغفو في الترمس وتصب 200 غرام من الماء المغلي ، لتصر على 15 دقيقة. يصفى ويشرب طوال اليوم.

تسريب حكيم عشب. شرب ثلاث مرات في اليوم في كوب واحد.

Lingonberry الأوراق والزهور ، وأوراق Hypericum. لمزج ملعقتين من كليهما ، امزجي وصب 600 مل من الماء المغلي ، واتركيهما على النار لمدة 10 دقائق ، واتركييهما باردين وسلالة. مرق للشرب بعد 02:00 ، رشفة من وقت لآخر ، وتمتد حتى المساء.

شرب 0.5 كوب من الماء المغلي الدافئ مع ملعقة صغيرة من العسل المخفف فيه نصف ساعة قبل الإفطار والعشاء.

بذور الشبت. خذها بكمية ملعقة كبيرة وسكب كوبًا من الماء المغلي في الترمس. لبث لمدة 2 ساعة ، سلالة ، وشرب كوب من مرق في وقت واحد تماما. يجب أن يتم ذلك مرة واحدة فقط في اليوم.

هل أعجبك هذا المقال؟ شارك مع الأصدقاء:

كيفية علاج سلس البول عند انقطاع الطمث عند النساء

انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث - التغيرات المرتبطة بالعمر في جسم المرأة والتي ترتبط بوقف عمل الوظيفة التناسلية للمبيض. خلال هذه الفترة ، يوقف المبيض إفراز الهرمونات ، وهذا ينعكس بقوة في عمل الجسد الأنثوي ، ويعاني الجهاز البولي التناسلي بشكل حاد. السلس البولي في سن اليأس هو أكثر الحالات شيوعًا التي تواجهها النساء في هذا العصر.

أسباب سلس البول

تنعكس التغيرات المناخية في جسم المرأة في المقام الأول في عمل الجهاز البولي التناسلي ، خلال هذه الفترة لوحظ سلس البول. يمكن ملاحظة إفراز غير خاضع للرقابة حتى في النساء الأصحاء اللائي يوافقن على الكلى والمثانة. يظهر سلس البول عند انقطاع الطمث عند النساء للأسباب التالية:

  • تغييرات هرمونية بسبب إنهاء إفراز هرمون الاستروجين بواسطة المبايض ،
  • انخفاض لهجة عضلات الحوض ،
  • التغييرات في هيكل صدى غشاء المثانة ،
  • الحد من الغدد المفرزة ،
  • عملية جراحية لإزالة الرحم أو الزوائد
  • سلس البول والوزن الزائد.

قد ينشأ موقف محرج:

  • في الطريق إلى المرحاض
  • عند السعال
  • العطس،
  • الضحك،
  • عند القيام بالأنشطة البدنية
  • عند رفع الأشياء الثقيلة.

عندما يصبح من المستحيل التحكم في عملية التبول ، يكون من المستحيل تجاهل الأعراض وتكون خجولًا ، يجب عليك طلب المساعدة على الفور من الطبيب.

التشخيص والعلاج

يبدأ علاج سلس البول أثناء انقطاع الطمث برسم صورة سريرية كاملة. بناءً على نتائج فحص عمل الكلى والمثانة والرحم والملحقات ، عن طريق التشخيص بالموجات فوق الصوتية والاختبارات المعملية ، يتم تحديد طرق التخلص من المرض. اعتمادًا على درجة إهمال اضطرابات التبول ، يتم وصف نوع العلاج:

  • تمارين كيجل الخاصة ،
  • العلاج الدوائي ،
  • العلاج الطبيعي،
  • الأدوية العشبية،
  • العلاج الجراحي.

يتكون علاج سلس البول لدى المرضى أثناء انقطاع الطمث بتمارين كيجل من الأداء اليومي للتدريبات الخاصة في وضعية الجلوس ، والتي تهدف إلى تقوية عضلات قاع الحوض. العلاج الدوائي يزيل أعراض سلس البول عن طريق التسبب في تناغم عضلات مجرى البول ، مما يعيد للمرضى القدرة على التحكم في الرغبة في التبول.

إجراءات العلاج الطبيعي مثل النبضات الكهرومغناطيسية والتدفئة تقضي على سلس البول. كما تستخدم بعض الأعشاب والمستحضرات العشبية في علاج سلس البول أثناء انقطاع الطمث. في الحالات الصعبة ، عندما لا يستجيب المرضى للعلاج التقليدي ، يتم إجراء العلاج الجراحي.

يتميز انقطاع الطمث بالتغيرات في تكوين الهرمونات في جسم المرأة ، والتي تثير ظهور سلس البول. مهمة التدابير العلاجية لاستعادة لهجة العضلات في المثانة والإحليل ، لإعادة ردود الفعل في الجهاز البولي التناسلي للمرأة. لعلاج السلس البولي لدى النساء أثناء انقطاع الطمث ، يتم استخدام الأدوية للمساعدة في استعادة نغمة عضلات الجهاز البولي التناسلي ، مثل Detruzitol ، Driptan ، Duloxetin ، Reminil. مثل هذه العلاجات المثلية مثل Klimadinon و Manopeys و Remens تقضي على الأعراض المرضية وسلس البول. Среди физиотерапевтических процедур самыми эффективными считаются:

  • прогревание,
  • электромагнитные волны,
  • микротоки.
العلاج الطبيعي يحفز نبضات المسالك البولية ومجرى البول من خلال التأثيرات على دماغ المريض.

بعد هذا العلاج ، هناك استئناف لهجة العضلات في المسالك البولية. من بين الأعشاب التي تُستخدم لعلاج سلس البول أثناء انقطاع الطمث ، يتم استخدام عنب الدب فقط ، مغذيات من الأوراق ، مما يحسن أداء المثانة ، ويخفف الالتهاب ويحسن عملية انسحاب البول. عندما لا تساعد طرق العلاج المحافظة المريض ، تبقى طريقة العلاج الجراحي ، والتي يتم تنفيذها بمساعدة:

  • إدخال وعاء في منطقة مجرى البول ،
  • حقن الدهون تحت الجلد في مجرى البول ،
  • إدخال يزرع في منطقة مجرى البول ،
  • شد عضلات الحوض عن طريق تنظير البطن.

تسمح لك طريقة العلاج هذه برفع ومحاذاة زاوية تدلي مجرى البول ، وبالتالي إعادة لون العضلات والقدرة على التحكم في التبول بشكل فعال ، والقيام بذلك في اللحظة المناسبة. تتم طرق العلاج الجراحي تحت التخدير الموضعي ، باستثناء العلاج بالمنظار. يتم إجراء هذا النوع من العلاج الجراحي تحت التخدير العام. يقوم الطبيب بإدخال تحقيقات خاصة في تجويف البطن ، والتي تُستخدم لتشديد عضلات الحوض أو تنحيفها جزئيًا ، مما يسمح بمجرى البول في الوضع الطبيعي. العلاج الجراحي يعطي نتيجة 100 ٪ على تعافي المريض ، على عكس طرق العلاج الأخرى.

كيفية ضبط نمط حياتك

علاج سلس البول عند النساء أثناء اضطرابات انقطاع الطمث حتى الشفاء التام قد يستغرق بعض الوقت. خلال هذه الفترة ، يجب على المرأة الالتزام بقواعد نمط الحياة الصحي والنظافة الشخصية:

  • تخلص من العادات السيئة مثل التدخين والكحول ،
  • القضاء على الأطعمة الغنية بالتوابل والبهارات والتوابل والجو
  • التمسك بنظام غذائي ، الجدول رقم 8 لمراقبة الوزن ،
  • استخدام منصات ،
  • تغسل بعد كل رحلة إلى المرحاض.

يجب إيلاء اهتمام خاص لوضع اليوم. يجب على المرأة أن تذهب إلى المرحاض كل ساعتين إلى ثلاث ساعات لتفريغ مثانتها تمامًا ، وعدم السماح للبول بالتراكم والركود. إذا كان السلس البولي مصحوبًا برائحة قوية ، على الرغم من تنفيذ الإجراءات الصحية ، يجب زيادة كمية السوائل المستهلكة يوميًا. يغسل السائل عبر المسالك البولية ، ويتم طرد رائحة قوية. إذا كان للبول رائحة حادة وحادة وغير سارة ، فقد يشير ذلك إلى وجود عملية التهابية في المثانة أو في الحوض الكلوي. في هذه الحالة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

سلس سن اليأس لدى النساء: الأسباب والأعراض وطرق العلاج

سن اليأس هو عصر التغيير في حياة المرأة. خلال هذه الفترة ، قد تكون هناك صعوبات في السيطرة على المثانة. السلس بعد انقطاع الطمث هو مشكلة شائعة إلى حد ما ويمكن أن يخلق عدم الراحة الجسدية والنفسية التي تؤثر على نمط الحياة.

يبلغ عمر سلس البول 50 عامًا. هذا هو بالضبط العمر الذي يحدث فيه انقطاع الطمث ، والذي يتميز بتغييرات كبيرة في جسد الأنثى.

سلس البول مع انقطاع الطمث: العلاج

الفحص الطبي مطلوب لتشخيص سلس البول في سن اليأس وصفة طبية للعلاج. كما تجرى اختبارات مخبرية للبول للعدوى والأمراض الأخرى. اعتمادًا على التشخيص ، يتم وصف علاج مختلف. في معظم الحالات ، يكون علاج سلس البول عند انقطاع الطمث لدى النساء أمرًا متحفظًا أو غازيًا. إذا كانت أعراض سلس البول خطيرة وغير فعالة ، فقد يوصى بإجراء عملية جراحية.

يشمل العلاج المحافظ تغييرات نمط الحياة:

  • فقدان الوزن
  • الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ،
  • التبول في الوقت المناسب ،
  • منع الإمساك ،
  • القضاء على رفع الأثقال
  • الحد من تناول السوائل ،
  • رفض الكافيين والمهيجات الأخرى في المثانة.

كما يوصى بتمارين عضلات البطن (كيجل) ، قادرة على تقوية قاع الحوض وتحسين السيطرة البولية. يمكن استخدام التحفيز الكهربائي لاستعادة لون العضلات.

يمكن السيطرة على المخدرات والعلاج بالحقن منع إشارات الأعصاب التي تسبب كثرة التبول ، ومنع تشنجات المثانة ، وتجديد مجرى البول. استخدام أدوات خاصة يمنع تدفق البول.

غالبًا ما يهدف التدخل الجراحي إلى تغيير موضع عنق المثانة ومجرى البول. يتم استخدام قسطرة في حالة سلس البول الكامل.

الطب الحديث ومنتجات النظافة تسهل وتزيل أعراض السلس البولي أثناء انقطاع الطمث لدى النساء.

الأسباب الرئيسية للسلس في سن اليأس

تتفهم المرأة أنها مصابة بالبول ، عندما تبدأ بتجربة الرغبة المتكررة في إفراز البول ، لا يمكنها الاحتفاظ بالبول في المثانة. هذه المشكلة تحرم حياة كاملة. في حالة الأمراض الشديدة ، لا يمكن للمرأة مغادرة المنزل لفترة طويلة.

سلس البول مع انقطاع الطمث يمكن استكماله بالأعراض التالية:

  • تسرب غير مراقب للبول عند السعال ، الضحك ، رفع الأثقال ، الحركات المفاجئة ،
  • بداية إطلاق البول قبل الهبوط على المرحاض ،
  • تفاقم الأمراض في الليل (في الليل عليك أن تصل إلى المرحاض أكثر من مرتين) ،
  • الآفات المعدية في الجهاز البولي التناسلي ،
  • سلس البراز ،
  • الإمساك،
  • تكوين الغاز المفرط.

أسباب سلس البول في سن اليأس هي عوامل مختلفة. مع انقطاع الطمث ، يتم تقليل تخليق هرمون الاستروجين بشكل كبير. وفي بنية أنسجة المثانة والأعضاء البولية الأخرى ، توجد مستقبلات حساسة للإستروجين. لذلك ، مع نقص هرمون الاستروجين ، هناك انخفاض في لهجة قاع الحوض ، مجرى البول ومصرة العضلة العاصرة. والنتيجة هي زيادة في انبعاثات البول.

هذا هو العامل الرئيسي في تطور الجهاز البولي ، لكن أسباب سلس البول هي أيضًا عوامل غير مباشرة:

  • استرخاء عضلات الحوض بسبب عدم الاتصال الجنسي (غالباً ما تواجه النساء هذه المشكلة ، بسبب اختلال التوازن الهرموني ، يتناقص الغريزة الجنسية) ،
  • السمنة الناجمة عن التغيرات الهرمونية (زيادة الوزن تحمّل عضلات قاع الحوض ، والتي تظهر أثناء انقطاع الطمث بزيادة التبول) ،
  • تجفيف الأغشية المخاطية في الجهاز البولي التناسلي ، وهذا هو السبب في أن أعضاء منطقة الحوض تصبح بلا حماية ضد العوامل المعدية (تسبب بعض أنواع العدوى زيادة في الرغبة في استخدام المرحاض) ،
  • الأمراض المزمنة التي تتفاقم أثناء انقطاع الطمث (غالبًا ما يظهر سلس البول السكري ومرض خلل الغدة الصماء والتهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية وأمراض الكلى الأخرى).

عند النساء في أي عمر ، قد يحدث السلس بعد الجراحة لإزالة الرحم ، وحتى مع التهاب الحويضة والكلية والفشل الكلوي بعد الاستئصال غير الناجح لبولبة مجرى البول.

في أي الحالات يتم تشخيص السلس البولي؟

سلس البول مع انقطاع الطمث هو من الأعراض التي يتم ملاحظتها بشكل متكرر. لكنه تم تشخيصه من قبل أنواع مختلفة من المظاهر. الأنواع الرئيسية لعلم الأمراض هي:

  1. الإجهاد. يحدث هذا النوع من سلس البول بسبب النشاط الحركي الحاد: الضحك ، والسعال ، ورعشة الحركات.
  2. عاجل. يلاحظ مع تراكم كبير من البول ، عندما يكون من المستحيل الوصول إلى المرحاض. هذا النوع من سلس البول يعني أن البول يتدفق تلقائيًا.
  3. معا. نوع من السلس يجمع بين كلا النوعين السابقين.

مع إصابة الأعضاء التناسلية ، يصبح انبعاث البول مؤلمًا ، وهو ما يرتبط بعملية التهابية.

عواقب علم الأمراض

بالنسبة للعديد من النساء المصابات بانقطاع الطمث ، يصبح السلس البولي ليس مشكلة فيزيولوجية فحسب ، بل مشكلة نفسية أيضًا. بسبب علم الأمراض ، فإن نمط حياة المرأة يتغير بشكل كبير. المريض دائم التوتر ، يفكر في المشكلة ، ويجبر على استبعاد العديد من الأشياء والأنشطة المعتادة. يجب على النساء التخلي عن العلاقات الجنسية ، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، والمشاركة في الحفلات ، بسبب مشكلة السلس ، فإنهن يخاطرن بالعار. يمكنك حتى المشي أو التسوق في الأماكن التي توجد بها مراحيض.

نقطة مهمة في المشكلة هي تعقيد النظافة. النقاء المثالي للكتان والمنطقة التناسلية يصبح مستحيلاً بسبب التدفق المستمر للبول. تجبر المرأة على استخدام الفوط اليومية بشكل مستمر ، لكن حتى لا تنقذ رائحة البول. لذلك ، يتم استبعاد زيارة الأماكن التي تضم أعدادًا كبيرة من الناس.

تؤدي النساء النظيفات إجراءات النظافة عدة مرات في اليوم. ولكن بسبب الغسل المتكرر ، تجف الأغشية المخاطية في المنطقة التناسلية. كنتيجة لذلك ، تتهيج التكاثر ، وتبدأ في الحكة ، وعندما تفرج عن البول ، ينشأ الألم.

أنواع العلاج

في حالة سلس البول انقطاع الطمث ، يمكن أن يكون العلاج المخدرات والجراحية.

عند استخدام الدواء عدة أنواع من الأدوية:

  • الاستعدادات لزيادة لهجة العضلة العاصرة والإحليل ،
  • الأدوية لاستعادة مرونة المثانة ، وإعطاء مرونة لعضلات الحوض ،
  • المهدئات،
  • الأدوية الهرمونية للحد من أعراض انقطاع الطمث.

الإجراءات الجراحية تظهر كفاءة عالية ، يتم نقلها دون مضاعفات. في حالة سلس البول مع انقطاع الطمث ، قد يشمل العلاج الجراحي:

  • تطبيق حبال ،
  • مقدمة إلى جدران المخاطية من مجرى البول من المواد الطبية الخاصة ،
  • colposuspension،
  • تصوير المهبل.

كيجل الجمباز

في حالة سلس البول مع انقطاع الطمث عند النساء ، يجب أن يكون العلاج شاملاً. من المهم ليس فقط تناول الأدوية ، ولكن أيضًا لتحفيز عضلات منطقة الحوض من خلال الجمباز الخاص. لتسريع التخلص من مشاكل التبول ، يوصى بتمارين كيجل.

يتكون التدريب من تبديل الضغط والاسترخاء لعضلات الحوض ، التي تتم في وضعية الجلوس. تتخيل المريضة أنها تبول ، في محاولة لوقف تدفق طائرة وهمية عن طريق إجهاد قاع الحوض. خلال التدريبات الأولى ، يجب ضغط العضلات لبضع ثوانٍ ، ولكن يجب زيادة مدة التمرين تدريجياً حتى تصل إلى دقيقتين. تتم التمارين 4 مرات في اليوم.

يوصى بممارسة الجمباز ليس فقط وفقًا للمخطط القياسي ، ولكن أيضًا عند السعال والضحك والعطس والإجراءات الأخرى ، عندما يزداد خطر تدفق البول اللاإرادي.

الأدوية

تعاني العديد من النساء الأكبر سنا من الخوف والعار بسبب إفراز البول اللاإرادي الناجم عن التبول غير المنضبط ، أي سلس البول. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ إذا كان سلس البول من نوع الإجهاد ، فقد يكون العلاج الدوائي فعالاً. تستخدم الفئات التالية من الأدوية للعلاج:

  1. أدوية لتنغيم العضلة العاصرة والإحليل: Spasmex ، Driptan ، Vesicare.
  2. أدوية لزيادة مرونة الألياف العضلية والتغيرات الإيجابية في بنية أنسجة المثانة: Nivalin ، Reminil ، Proserin ، Axamon.
  3. الاستعدادات للتخدير ، وتطبيع الجهاز العصبي: Simbalta ، Velaksin ، Deprim.

بالنسبة لبعض النساء ، عندما يتم التعبير عن أعراض انقطاع الطمث ، يتم وصف الأدوية الهرمونية. فهي لا تؤدي فقط إلى تحسين الصحة أثناء التعديل الهرموني ، ولكنها أيضًا تقضي على المشاكل الرئيسية في التبول الناجم عن نقص هرمون الاستروجين. ويوصى فعالية عالية Ovestin ، وكذلك مع انقطاع الطمث ، Estriol ، Ovipol كليو ، Estrokad. هذه الأدوية مفيدة للغاية للأعضاء التناسلية ، مجرى البول والأعضاء البولية ، ولكنها تستخدم فقط بعد إذن من الطبيب.

إذا تم بطلان استخدام الأدوية الهرمونية ، فيمكن استبدالها بالأدوية العشبية التي تحتوي على فيتويستروغنز - وهي المواد التي تحاكي الإستروجين في الجسم. من هذه الأدوية يمكن ملاحظتها بقايا ، كليمادينون ، تشي كلي.

التدخل الجراحي

إذا أعرب سلس البول أثناء انقطاع الطمث ، ماذا تفعل في هذه الحالة؟ حتى الحالة الطبية الشافية يمكن أن تتكرر ، ويمكن أن تصبح أعراضه أكثر حدة. لإزالة المشكلة تمامًا ، يمكنك اتخاذ قرار بشأن التدخل الجراحي.

هو بطلان العملية في النساء مع:

  • داء السكري
  • أورام الرحم ، التهاب المهبل ،
  • اضطراب النزيف.

تستخدم الأنواع التالية من العمليات الجراحية:

  1. حبال. الأجهزة التي تمتد على شكل حلقة والتي تدعم مجرى البول في الموضع الصحيح ، هي أكثر الوسائل المستخدمة لعلاج سلس البول.
  2. إدخال المخدرات. يتم إدخال مواد التثبيت في جدران المخاط في مجرى البول: السيليكون ، الكولاجين أو كتلة الدهون. يتم دعمها بشكل جيد من قبل مجرى البول ، في حين أنها من أصل طبيعي ، لا تسبب الحساسية.
  3. Colposuspension. الأنسجة القديمة المجاورة للإحليل مرتبطة بالأربطة الإربية. هذه هي النسخة الأكثر فاعلية من العملية ، ولكن نادراً ما يتم تنفيذها بسبب العديد من موانع الاستعمال والمضاعفات المحتملة.
  4. تصوير المهبل. تمتد الجدران المهبلية. من خلال العملية ، يتم تقليل الضغط على الأعضاء التناسلية.

النظافة

تصبح النظافة الشخصية الحميمة في فترة انقطاع الطمث أكثر شمولًا ، نظرًا للتلوث المستمر للكتان بالبول والحياة الجنسية المثيرة للمرأة.

بسبب عدم الراحة التي تسببها السراويل الرطبة ، غالباً ما تُجبر المرأة على الغسل. ولكن بسبب الغسل المتكرر للمنطقة التناسلية ، تجف الأغشية المخاطية للأنسجة المهبلية ، والتي لا يتم ترطيبها بشكل كاف بسبب نقص الهرمونات. نتيجة لذلك ، تواجه المرأة مشاكل ذات طبيعة حميمة ، ولا تسمح التشققات المهبلية والألم بالحياة الجنسية الكاملة. يجب أن يتم الغسيل أكثر من 3 مرات في اليوم. ينصح بتقليل استخدام منتجات النظافة.

مع رائحة البول القوية ، يوصى بارتداء الفوط اليومية أو المسالك البولية ، بما في ذلك المواد العطرية ، التي تكبت رائحة كريهة. من الضروري تغيير الحشوات كلما كان ذلك ممكنًا لمنع حدوث الحساسية الجلدية للجلد. من المستحسن أيضًا تغيير الملابس في كثير من الأحيان ، والتي يجب ألا تكون تركيبية. الاصطناعية يمتص رائحة كريهة.

منع

لكي لا تواجه مشكلة حساسة في الشيخوخة ، يجب على المرأة تغيير نمط حياتها. من الضروري:

  • المشي يوميا لمدة نصف ساعة على الأقل ،
  • رفض الأطعمة التي تهيج الأعضاء البولية (الكحول ، البهارات ، حلويات الشوكولاته) ،
  • منع زيادة الوزن
  • مراعاة قواعد النظافة.

في سن اليأس ، يعد سلس البول مشكلة شائعة. ومع ذلك ، فإنه يعامل بسهولة ، لا يعطي مضاعفات خطيرة. الشيء الرئيسي هو أن لا تكون خجولاً ، لكن اذهب إلى الطبيب. سيقوم أخصائي طبي باختيار الطريقة المثلى للعلاج. العلاج الذاتي غير مقبول ، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الأمراض.

طرق العلاج

يمكن إجراء علاج سلس البول عند انقطاع الطمث عند النساء بطرق مختلفة. يوصي جميع المرضى الجمباز والعلاج الغذائي. إذا تم تحديد المشكلات الفردية أثناء الفحص ، فسيتم وصف العلاج الدوائي. يتم اللجوء إلى الجراحة في الحالات القصوى عندما لا تظهر طرق التصحيح الأخرى النتائج المتوقعة.

الجمباز والنظام الغذائي

تتمثل المهمة الرئيسية للتربية البدنية في تقوية العضلات وزيادة نبرة قاع الحوض. التمرين الأكثر فعالية هو تدريب كيجل. ويتم ذلك عن طريق تناوب التوتر والاسترخاء اللاحق لعضلات المهبل والمثانة.

النظام الغذائي يلعب دورا بنفس القدر من الأهمية. يجب على المرضى الذين يعانون من سلس البول ، خاصة أثناء انقطاع الطمث ، تجنب الأطعمة التي تهيج القشرة الداخلية للمثانة. لهذا الغرض ، يتم استثناء التوابل والمخللات والأطعمة الغنية والمقلية من النظام الغذائي. لا ينصح بشرب الكحول والشوكولاته والقهوة والشاي القوي.

أدوية السلس

عند اكتشاف عدوى بكتيرية ، يشرع المريض بأدوية واسعة الطيف. كما تخفيف الأعراض ، وتستخدم مضادات التشنج والعقاقير المضادة للالتهابات.

جميع النساء تحت الضغط بحاجة إلى تناول المهدئات. يحدث أنه بعد تطبيع الجهاز العصبي ، تختفي المشكلة الحساسة من تلقاء نفسها.

يكون العلاج الهرموني قابلاً للتطبيق عندما لا تكون هناك أسباب أخرى للسلس ، ويكون انقطاع الطمث هو المسئولية فقط عن كل شيء. يشرع المرضى العلاج البديل ، وتطبيع توازن الهرمونات المفقودة. نتيجة للعلاج ، يتم استعادة وظيفة العضلات.

تنطبق الطرق الجذرية في حالة عدم السماح للمرض بحياة طبيعية ، وكانت طرق العلاج الأخرى غير فعالة. إذا ظهرت الشكوى بسبب حذف أعضاء الحوض ، فعليك تجنب الجراحة. من خلال إنشاء جهاز دعم - حبال - يمكنك تحقيق القضاء التام على المظاهر غير السارة.

مع نغمة العضلة العاصرة غير الكافية ، يتم تثبيت وحدة تحكم اصطناعية. تشديد الجدران المهبلية يظهر أيضا نتائج إيجابية.

كيف يتم سلس البول في سن اليأس

سلس البول مع انقطاع الطمث يمكن أن يتجلى في المتغيرات التالية:

  1. الإجهاد. يحدث هذا النوع من سلس البول عندما تضحك أو تسعل أو تعطس.
  2. نحث. Проявляется в виде выделения незначительного количества мочи. Сначала происходит неконтролируемое сокращение мышц мочевого пузыря, после чего возникает мучительный позыв.
  3. Болезненное. ويرافق سلس البول حرقان داخلي وألم. السبب الأكثر شيوعا للأمراض المعدية.
  4. الخفقان. يحدث إفراز البول بشكل متكرر ، ولكن بكميات صغيرة. لا سيما عدد من يحث في الليل يزيد.

تجدر الإشارة إلى أنه خلال انقطاع الطمث في الجسم يحدث التنافر ، مما يقلل من مقاومة العدوى والميكروبات. وإذا قمت بإضافة الأعراض غير السارة لانقطاع الطمث ، ونقص الهرمونات ، فإن احتمال الإصابة بمتلازمة مجرى البول عند النساء المصابات بانقطاع الطمث مرتفع للغاية. إذا كان عمر النساء في سن 55 عامًا فقط 30٪ منهن يعانين من مشاكل في المثانة ، فإن 75٪ تقريبًا يعاني من هذا المرض.

أسباب انتهاك العملية الطبيعية للتبول أثناء انقطاع الطمث

حتى إذا لم تكن قد عانيت من أي وقت مضى مثل هذا الانزعاج ورصدت صحتك بشكل صارم ، فقد يستمر حدوث سلس في سن اليأس. هذا يرجع في المقام الأول إلى التغيرات الهرمونية. نقص هرمون الاستروجين يثير فقدان قوة ومرونة الأنسجة ، مما يعطل الأداء الطبيعي للمثانة.

هناك عدة أسباب للتبول المتكرر في انقطاع الطمث عند النساء:

  • فقدان نغمة الحوض. عضلات بسبب فقدان الكولاجين لم تعد قادرة على السيطرة الكاملة على التبول.
  • جنيه اضافية. أثناء انقطاع الطمث ، يمكن للجسم الأنثوي زيادة الوزن ، ويخلق كل كيلوغرام إضافي ضغطًا إضافيًا على عضلات قاع الحوض ، التي تعاني بالفعل من فقدان المرونة.
  • فقدان مرونة أنسجة المثانة. يمكن أن يكون سبب سلس البول أثناء انقطاع الطمث أنسجة المثانة ، والتي مع تقدم العمر تفشل وتصبح صعبة. كل هذا يسبب تهيجًا يتسبب في تقلص الجسم مع أدنى نشاط بدني.
  • عدم وجود المخاط السري. يؤدي جفاف الأغشية المخاطية أثناء انقطاع الطمث إلى ترقق الأنسجة ، والتي في هذه الحالة لا يمكنها مكافحة الالتهابات بشكل فعال دون نقلها إلى الجسم.
  • تغيير موقف الأعضاء التناسلية الداخلية. قد يكون سبب التبول المتكرر أثناء انقطاع الطمث هو هبوط المهبل أو الرحم بسبب ضعف الجدران. لذلك ، فإن العضو الأنثوي يغير موقعه ، مما يهيج المثانة.
  • وجود الأمراض. يمكن أن تترافق انتهاكات الجهاز البولي مع مشاكل الأعضاء الأخرى (مشاكل في الكلى والسكري وضعف الهضم).
  • إزالة الرحم. لم يدرس الأطباء بعد العلاقة بين فقدان الرحم والسلس أثناء انقطاع الطمث ، لكن هذه المشكلة قد تنشأ بعد الجراحة.

يمكن أن نخلص إلى أن انقطاع الطمث والسلس يرتبط بعدد من العوامل ، وهذه المشكلة شائعة جدًا. لذلك يجب ألا تخجل من استشارة الطبيب للحصول على المساعدة.

دور تشخيص الجسد الأنثوي بهذا المرض

يعتمد علاج سلس البول عند انقطاع الطمث على الشكاوى وعدم الراحة لدى المرأة. لا يزال التشخيص مطلوبًا ، حيث يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية:

  • المثانة،
  • الكلى ،
  • الحالب،
  • أعضاء الحوض والرحم.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم التمييز بين سلس البول المعتاد وغيره من أمراض الجهاز البولي ، بالإضافة إلى الاضطرابات النفسية.

علاج المخدرات لهذا المرض

يتضمن العلاج الدوائي لسلس البول عند النساء المصابات بانقطاع الطمث تناول بعض أنواع العقاقير ، والتي يعتمد اختيارها على الأعراض الرئيسية:

  • زيادة لهجة مجرى البول (Detruzitol ، Spazmeks و Driptan).
  • دعم مرونة ومرونة الأنسجة العضلية (النيفالين ، Ubretid ، Neyromidin).
  • لمكافحة الإجهاد (Duloxetine أو Simbalt).

في بعض الأحيان يصف الطبيب الأدوية الهرمونية فقط للقضاء على الأعراض غير السارة لانقطاع الطمث:

كما تستخدم العلاجات المثلية لتصحيح مشاكل البول مع انقطاع الطمث (انقطاع الطمث في أقراص وحبيبات ، بقايا).

يتم تحديد الاستعدادات وطبيعة العلاج من قبل الطبيب المعالج ، لأنه فقط بعد التشخيص يمكن أن يحدد بدقة سبب ضعف مجرى البول.

كيفية الوقاية من مشاكل التبول أثناء انقطاع الطمث؟

يجب اللجوء إلى الوقاية من التبول اللاإرادي مسبقًا ، دون انتظار ظهور انقطاع الطمث. هناك عدة طرق أساسية:

  • فقدان الوزن ،
  • ممارسة التمارين الرياضية ذات الصلة
  • النظام الغذائي المتوازن
  • الرفض التام للكحول ،
  • الفحص المنهجي من قبل الطبيب.

بمساعدة هذه التوصيات ، يمكنك تقليل خطر حدوث مشاكل في المثانة دون التعرض لإفراز البول غير الطوعي ، حتى أثناء انقطاع الطمث.

لماذا يحدث؟

قد تتطور المشكلة لعدة أسباب. ذروة يؤدي إلى انخفاض كبير في إنتاج هرمون الاستروجين. في أنسجة المثانة والعاصرة العضلية توجد مستقبلات تستجيب للإستروجين. عن طريق تقليل إنتاج هذا الهرمون ، تنخفض لهجة المثانة والعاصرة. والنتيجة هي كثرة التبول وسلس البول.

هذه هي الأسباب الرئيسية ، ولكن هناك أيضًا عوامل تؤثر على حدوث مشكلة بشكل غير مباشر:

  1. انخفاض نغمة عضلات الحوض ، والتي تحدث ، بما في ذلك ، في حالة عدم وجود حياة حميمة ، الناتجة عن انخفاض الرغبة الجنسية تحت تأثير العوامل الهرمونية ،
  2. الوزن الزائد ، الذي يظهر غالبًا في النساء أثناء انقطاع الطمث ، يفرض عبئًا إضافيًا على عضلات قاع الحوض ، مما يؤدي أيضًا إلى تفاقم مشاكل المسالك البولية ،
  3. تؤدي جفاف الأغشية المخاطية ، التي تحدث خلال هذه الفترة ، إلى التقيد السريع بعدوى معينة ، وقد يسبب بعضها سلس البول أو كثرة التبول.

بالإضافة إلى ذلك ، خلال هذه الفترة تتفاقم الأمراض المزمنة المختلفة. وبالتالي ، يمكن أن يكون السلس مرتبطًا بمرض السكري والتهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية وما إلى ذلك ، وأمراض نظام الغدد الصماء والبنكرياس أو الغدة الدرقية.

أنواع الانتهاكات

السلس البولي في سن انقطاع الطمث عند النساء ، اللائي يتم مناقشتهن أدناه ، هو من عدة أنواع:

  1. يحدث الإجهاد مع أي نشاط حركي ، توتر مفاجئ في عضلات قاع الحوض. يقال إن هذا النوع من سلس البول يحدث عند إفراز البول أثناء الضحك والسعال والعطس وما إلى ذلك.
  2. سلس البول هو حالة لا يحدث فيها التبول غير المنضبط إلا مع تراكم كبير من البول. أي عندما لا يكون من الممكن حتى لفترة قصيرة كبح الرغبة في التبول ، أو عندما يحدث فصل البول حتى عند محاولة احتوائه ،
  3. الجمع بين نوع يجمع بين كلا النوعين السابقين.

بالإضافة إلى سلس البول ، يمكن أن يؤدي انقطاع الطمث إلى مشاكل أخرى مع التبول. على سبيل المثال ، إلى التبول المتكرر في أجزاء صغيرة.

المخدرات

تستخدم عدة مجموعات من المخدرات. يصف الطبيب لهم في مجمع أو بشكل منفصل.

  • Driptan يزيد من لهجة مجرى البول و العضلة العاصرة. قبلت 5 ملغ من المادة الفعالة ثلاث مرات في اليوم ، خلال الفترة المحددة من قبل الطبيب. تكلفة الأموال 650 روبل. خصائص مماثلة لها المخدرات Vesicare ، Spazmeks ، Detruzitol ،
  • Nivalin يساعد على استعادة لهجة عضلات قاع الحوض ونظام مجرى البول ، وزيادة مرونتها. يؤخذ على 10-40 ملغ 3 مرات في اليوم ، يتم تعيين مدة الدورة من قبل الطبيب. سعر الدواء يبدأ من 1500 روبل. Ubretid، Reminil، Prozerin، Axamon، Neuromidine، and
  • Simbalta هو دواء مهدئ للجهاز العصبي. يساعد في القضاء على عامل الإجهاد في سلس البول. تكلفة الأموال 2200 روبل. يؤخذ 60 ملغ مرة واحدة في اليوم لمدة شهر على الأقل. دولوكستين لديه خصائص مماثلة.

لا سلس النفس. يمكن للطبيب فقط اختيار العلاج الأمثل والفعال.

في حالة سلس البول القوي ، عندما تكون الجمباز أو علاج المخدرات غير فعالين ، يمكن إجراء الجراحة. هذا التدخل فعال للغاية. عادةً ما تكون أقل صدمة ولا تتطلب فترة نقاهة طويلة. التدخل هو أحد الأنواع التالية:

  • الحبال عبارة عن حلقة مرنة تتداخل مع مجرى البول وتثبيته وتثبيته في الوضع الطبيعي. طريقة فعالة تؤدي تحت التخدير الموضعي. ومع ذلك ، قد يتكرر المرض ،

  • العلاج بالعقاقير موضعي. يتم تطبيق الكولاجين أو المواد الأخرى على مساحة تحت المخاطية لمساعدة مجرى البول على الحفاظ على لهجته الطبيعية. الطريقة ليست فعالة دائما ونادرا ما تستخدم ،
  • التنظير المهبلي هو الأكثر تعقيدا والأكثر صدمة لجميع جراحات المناظير. يزيل السلس البولي لدى النساء المصابات بانقطاع الطمث إلى الأبد ، لأنه خلال ذلك يتم تشديد الأنسجة في مجرى البول وتثبيته في الأربطة الإربية ،
  • Colporrhaphy هو الإجراء الذي يتم فيه تشديد جدار المهبل ، مما يؤدي إلى انخفاض الضغط على المثانة.

فترة التعافي بعد هذه التدخلات هي الحد الأدنى. تستمر حتى 3 أسابيع. خلال هذه الفترة ، يوصى بتجنب بذل جهد بدني كبير ، وكذلك من النشاط الجنسي.

النظافة الشخصية

النظافة الشخصية خلال هذه الفترة لديها بعض الخصائص. في كثير من الأحيان ، يكون لدى النساء شعور بعدم التطهير أثناء علاج سلس البول. لكن الغسل المتكرر يؤدي إلى حقيقة أن المخاط قد جفف أكثر ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة. من الضروري غسل ما لا يزيد عن 2-3 مرات في اليوم ، وليس دائمًا باستخدام مستحضرات التجميل.

من الضروري استخدام منصات المسالك البولية أو العادية ذات الامتصاص العالي. من المهم جدًا تغييرها قدر الإمكان لمنع تهيج الغشاء المخاطي والجلد بالبول.

رائحة البول تصبح مشكلة خطيرة مع سلس البول. كيفية الحد منه؟ تحتوي العديد من الفوط على عناصر تمتص الرائحة ، لكنها قد تكون غير فعالة. لذلك يوصى بحمل الملابس الداخلية الاحتياطية معك. من المهم أنه لم يكن صناعيًا ، ولهذا قد تزداد الرائحة. يمكنك استخدام مناديل مبللة للنظافة الشخصية.

المشاكل الرئيسية مع التبول أثناء انقطاع الطمث

المظهر الرئيسي لعلم الأمراض أثناء انقطاع الطمث هو الرغبة المستمرة في التبول ، وعدم القدرة على الإمساك بالبول. لا يسمح أن يعيش حياة كاملة. تُجبر النساء اللائي يعانين من السلس الشديد على البقاء في المنزل طوال الوقت. ترافق المشكلة ظواهر مثل:

  • التبول اللاإرادي أثناء الضحك أو السعال أو المجهود البدني.
  • إفراز البول في الطريق إلى الحمام. تشكو النساء من أنهم "لا يصلون".
  • في الليل هناك حاجة للتبول أكثر من مرتين.
  • الآفات المعدية في المسالك البولية.
  • شارب نحث على التغوط.
  • عدم القدرة على الاحتفاظ بالغازات.
  • الإمساك.

العودة إلى جدول المحتويات

ضعف عضلات قاع الحوض

عندما يضعف انقطاع الطمث عند النساء جميع عضلات الجسم ، بما في ذلك عضلات الحوض. مهمتهم هي الحفاظ على لهجة اليوريا والأمعاء ، وبسبب الضعف ، فقدت السيطرة على هذه الأعضاء. بمرور الوقت ، هذا يؤدي إلى هبوط - إغفال أعضاء الحوض. الضغط محسوس في المهبل ، يظهر الختم ، ينتفخ الجهاز. إذا لم يتم حل المشكلة في الوقت المناسب ، يجب إزالة أعضاء الحوض على الفور.

العودة إلى جدول المحتويات

انخفاض مرونة المثانة

مع التقدم في العمر ، يفقد المثانة لهجته ، والتي يمكن أن تؤدي إلى سلس البول.

في سن اليأس ، قد يصبح اليوريا مفرط النشاط. جدرانه ممدودة بشكل سيء ، ويصبح الجسم صلبًا. نظرًا لفقدان المرونة ، يصبح اليوريا سريع الغضب ويبدأ في الانكماش حتى مع حركات بسيطة. يضغط البول أيضًا على النافرة الضعيفة ، حتى لو تراكمت قليلاً (عادةً ما بين 300-400 مل). مع انقطاع الطمث ، هناك شعور باليوريا الكامل ، تسرب غير الطوعي هو ممكن.

بفضل التدريبات الخاصة ، تتم استعادة مرونة عضلات قاع الحوض.

العودة إلى جدول المحتويات

جفاف المهبل

نقص هرمون الاستروجين في الدم أثناء انقطاع الطمث يمنع الوظيفة الإفرازية للأغشية المخاطية. عندما يحدث انقطاع الطمث عند النساء جفاف في المهبل ، لأن الغشاء المخاطي غير قادر على إطلاق الكمية الطبيعية من المخاط. هذه المشكلة تؤثر على مجرى البول. تصبح الأنسجة المجففة أرق ، وتضعف وظيفة الحماية الطبيعية. نتيجة لذلك ، تحدث الأمراض المعدية في الجهاز البولي التناسلي في كثير من الأحيان ، مما يؤدي إلى سلس البول أو يؤدي إلى تفاقم الوضع.

العودة إلى جدول المحتويات

الوزن الزائد

بسبب الخلل الهرموني ، تحدث زيادة في وزن الجسم. جنيه إضافي يسهم في فقدان السيطرة على اليوريا والأمعاء. تعتبر عضلات الحوض "الأساس" للجزء الأكبر من وزن الشخص. العضلات الضعيفة عند انقطاع الطمث ليست قادرة على تحمل وزن كبير. نتيجة لذلك ، ضعف اليوريا والأمعاء ، وتسرب البول والبراز تحت الضغط ، وعدم القدرة على "تحمل". لمنع هذه المشكلة يجب السيطرة على الوزن.

يتم التخلص من سلس البول المناخي بشكل معقد ، والعودة إلى جدول المحتويات

تمارين لعضلات الحوض

يتم التخلص من سلس البول بمساعدة العلاج المركب. طريقة لا غنى عنها هي الجمباز الخاص ، الذي يقوي عضلات الحوض. الجمباز الأكثر شعبية كيجل:

  • قم بتوتر عضلات الحوض ببطء واستمر في هذا الوضع لمدة 3 إلى 5 ثوان ، مما يزيد الوقت تدريجيا إلى 20 ثانية. يجب أن يتم التدريب 4 مرات على الأقل في اليوم.
  • بوتيرة سريعة لتحل محل التوتر والاسترخاء في عضلات الحوض.
  • على وتيرة متوسطة لإجراء تخفيضات 30-50 ، وزيادة الحمل تدريجيا إلى 300 تخفيض لكل نهج 1. يمكنك تدريب في أي مكان في أي وقت.

لا يمكن تطبيق أي طرق للقضاء على سلس البول إلا بعد وصفة طبية. المحاولات المستقلة لحل المشكلة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع.

العودة إلى جدول المحتويات

السيطرة على التبول

هناك 5 طرق لمكافحة السلس ، والتي ليس لها موانع. يمكن استخدامها كجزء من العلاج أو الوقاية. يساعد تنفيذ هذه التوصيات على استعادة السيطرة على اليوريا والأمعاء دون بذل الكثير من الجهد. الشرط الرئيسي هو عدم الإقلاع عن التدخين ، ولكن العمل على نفسك حتى تصل إلى نتيجة دون انقطاع.

العودة إلى جدول المحتويات

التغذية السليمة

من الضروري إثراء النظام الغذائي بالألياف لتجنب الإمساك ، وهو أمر خطير بشكل خاص أثناء انقطاع الطمث. كل يوم تحتاج إلى تناول 3 حصص من الفاكهة - 5 خضروات وحبوب. من المهم شرب كمية كافية من الماء. استهلاك الألياف مع نقص السوائل يؤدي إلى الإمساك أو تفاقم المشاكل الحالية مع حركية الأمعاء.

العودة إلى جدول المحتويات

وضع الشرب

يسمي أخصائيو التغذية ، خاصة أثناء انقطاع الطمث ، شرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من السوائل. العديد من الوجبات الغذائية لمختلف الأمراض تتطلب نفس الشيء. إذا تلقى الجسم ما يكفي من الماء ، فإن التهيج سينخفض ​​على جدران اليوريا (البول المركب مهيج قوي) وسيتم التخلص من الإمساك. خلال الطقس الحار تحتاج إلى شرب أكثر. في الوقت نفسه ، يجدر رفض القهوة والمشروبات الكحولية والكربونية.

العودة إلى جدول المحتويات

أسلوب حياة نشط

يجب ألا تقل مدة دروس التربية البدنية اليومية عن نصف ساعة أثناء انقطاع الطمث. ولكن هذا لا يعني أنك تحتاج إلى إجبار نفسك على الجري أو التدريبات الخاصة. للحفاظ على نفسك في حالة طبيعية ، يمكنك:

  • المشي في الحديقة
  • تنظيف الشقة
  • للرقص
  • المشي المحطة الأولى ،
  • الجلوس على الانشقاقات.

العودة إلى جدول المحتويات

تقوية عضلات الحوض

تعود نغمة العضلات إلى انقطاع الطمث من خلال التدريبات المنتظمة. بالإضافة إلى تمارين كيجل ، يوصى بقطع التيار والحفاظ على ضغط العضلات أثناء التبول.. عندما تنشأ الرغبة ، يجب أن تجلس على كرسي صلب وتضغط على عضلات الحوض. سوف تتلاشى الرغبة ويمكنك المشي ببطء إلى المرحاض. نتيجة للتدريب ، لن تسمح العضلات المرنة للبول بالتدفق التلقائي.

العودة إلى جدول المحتويات

الحد من عدد الزيارات إلى المرحاض

للذهاب إلى المراحيض أثناء انقطاع الطمث فقط إذا كانت هناك حاجة واضحة لحركة الأمعاء أو إذا كانت اليوريا مملوءة بما فيه الكفاية. لا يمكنك الذهاب إلى المرحاض بأدنى رغبة في التبول أو "في حالة" ، على سبيل المثال ، قبل مغادرة المنزل. هذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. عادة ، يجب على الشخص التبول 5-6 مرات في اليوم ومرة ​​واحدة في الليل في حالة عدم وجود مهيجات في النظام الغذائي (الكافيين ، الكحول).

العودة إلى جدول المحتويات

مسببات الحالة المرضية

تشمل الأسباب الشائعة الشائعة للتبول اللاإرادي:

  • جراحة النساء ،
  • تلف (إصابة) العجان ، الحوض ،
  • العمل البدني الشاق
  • sarost.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث سلس البول أثناء الضحك الشديد والسعال والإجهاد المتمرس ، لأن الضغط داخل البطن في مثل هذه اللحظات يزيد بشكل كبير وينتقل إلى المثانة.

في مرحلة الطفولة ، فإن سبب سلس البول هو نظام عصبي مركزي غير مكتمل (نظام عصبي مركزي). أثناء النوم ، عندما يكون الطفل فاقدًا للوعي ، لا يستطيع الجهاز العصبي المركزي التحكم في العضلات عند خروج المثانة.

عند النساء الشابات ، ينشأ هذا المرض بسبب المخاض ، حيث خلال هذه الفترة تكون العضلات مصابة بجروح خطيرة. عند النساء في مرحلة البلوغ ، يحدث السلس أثناء انقطاع الطمث وبسبب الخلل الهرموني. جنس الذكور يعاني من هذا المرض بسبب الأمراض التي تصيب غدة البروستاتا.

العلاجات الشعبية العلاج

التبول اللاإرادي مشكلة معروفة منذ زمن طويل للبشرية.هذا هو السبب في أن الطب البديل يوفر العديد من الوصفات التي يمكن أن تتخلص من مرض غير سار. دعونا نتوقف عن الوسائل التي تم فحصها بواسطة الوقت وإعطاء النتيجة المضمونة.

العلاجات الشعبية الأكثر أمانًا لعلاج سلس البول عند النساء هي هدايا الطبيعة - الأعشاب وثمارها. منهم تستعد مرق الشفاء ودفعات. فيما يلي بعض الوصفات الفعالة في التبول اللاإرادي ضد النساء.

بذور الشبت

لصنع مشروب ، سوف تحتاج إلى سكب ملعقة واحدة. البذور مع كوب من الماء المغلي ، ثم لف الحاوية واترك لمدة 3 ساعات لبث. عندما يكون التسريب جاهزًا ، صفيه وشربه.

شرب هذا الصبغة ضروري كل يوم لتحقيق التأثير. هذه الوصفة للشبت تساعد النساء من جميع الأعمار مع سلس البول.

بذور الشبت غنية بالفيتامينات: A، B، C. كما أنها تحتوي على أحماض مفيدة (مشمع ، نخيل ، وزيوت أساسية).

روز الوركين

لإعداد المرق سوف تحتاج 4 ملاعق كبيرة. ارتفع الكلب و 1 ملعقة كبيرة. التوت العظام. املأ الثمار بالماء النقي (1 لتر) واطهيه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. بعد 30 دقيقة ، أضف ملعقتان كبيرتان من المرق إلى المرق. الزهور الوردية ، والحد من النار إلى الحد الأدنى. بمجرد غليان المرق مرة أخرى ، أطفئ الحرارة وأجهزيها. شرب كوب في الصباح والمساء.

Lingonberry و Hypericum

طريقة طبخ المرق: 1 ملعقة كبيرة. أوراق lingonberry والتوت و 2 ملعقة كبيرة. Hypericum المزيج العادي. ثم 3 ملاعق كبيرة. خليط النبات صب 600 مل من الماء المغلي ، يغلي على نار صغيرة ، والسماح لها الغليان. بعد غلي المرق لمدة 5 دقائق ، صفيه. شرب كوب 3 مرات في اليوم.

1 كوب في حالة سكر في 16:00 ، 2 كوب في الساعة 20:00 حتي 21:00 ، 3 كوب قبل النوم.

يارو أوفيسيناليس

لتحضير التسريب ، تحتاج إلى 10 غرام من النبات الجاف ، 1 كوب من الماء. يُغطّى العشب بالماء ويُغلى على نار متوسطة لمدة 10 دقائق ، ثم تُرفع عن النار وتترك تحت الغطاء لمدة 60 دقيقة. شرب التسريب 3 مرات في اليوم لمدة نصف كوب.

نبات اليارو يمكن أن يؤدي إلى التمثيل الغذائي الطبيعي.

جمع العشب

بالنسبة للنساء الأكبر سنا المصابات بسلس البول ، سيكون الإستفادة من مجموعة الأعشاب مفيدة: التوت ، أوراق البتولا ، جذر عرق السوس ، ذرة الذرة.

يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. كل من النباتات ، وتخلط معا وختم جيدا. 1 ملعقة كبيرة. يمتلئ الخليط الناتج بالماء في درجة حرارة الغرفة ، ويصر 6 ساعات. وضع التسريب الناتج على النار البطيئة لمدة 5-7 دقائق ، ثم سلالة.

طريقة التطبيق: 1 ملعقة كبيرة. قبل الوجبات ، 4 مرات في اليوم.

العلاج بالاعشاب هو وسيلة فعالة لمكافحة سلس البول عند النساء في أي عمر. القاعدة الرئيسية هي استخدام المشروبات العشبية في جرعات محددة على أساس منتظم.

علاج الطرق الشعبية عند الأطفال

لمنع سلس البول عند الطفل أثناء النوم السليم ، يوصى بهذا العلاج في المنزل:

  1. اعط 3-5 حبوب قهوة (محمصة طازجة) قبل النوم.
  2. أكل بانتظام لمدة 1 ملعقة شاي. العسل قبل النوم. هذا المنتج الطبيعي يهدئ الجهاز العصبي المركزي للطفل ، ويساعد على الاحتفاظ بالسوائل.
  3. إعطاء ضخ من جذر النبات لطفل لتحضير الصبغة ، تحتاج إلى صب الجذر المفروم بالماء المغلي (1 كوب) ، يترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. بعد الإزالة من الحرارة ، لفّ الحاوية وغرست لمدة 4 ساعات. إعطاء التسريب المصفى للطفل في حجرة مع العسل.

مجموعة من التمارين المصممة خصيصا

لعلاج سلس البول كان ناجحا ، يجب أن تعالج المشكلة بشكل شامل. بالإضافة إلى العلاج التقليدي واعتماد الأعشاب ، تحتاج إلى القيام بتمارين لتقوية عضلات الحوض ، مما يساعد على تحييد الأمراض ، وتحسين تدفق الدم ، وتقوية الأوعية الدموية. تمارين معقدة:

  1. لأداء التمرين ، يجب أن تجلس على كرسي ، وأن تكون قدميك على الأرض تمامًا وأن ركبتيك مفصولتان قليلاً. راحة كوعيك على الوركين ، ثني جسمك إلى الأمام. في هذا الموضع ، قم بتوتر عضلات الشرج لمدة 2-3 ثواني. كرر التمرين 6 مرات.
  2. هذا التمرين له تأثير كبير على كامل تجويف البطن للمرأة. طريقة التنفيذ: إجهاد العضلات المهبلية ، واحتفظ بها في هذه الحالة لمدة 2-3 ثواني. كرر 6 مرات. أداء هذا التمرين أفضل من 8 إلى 10 مرات في اليوم ، مع زيادة التوتر العضلي المؤقت.
  3. السيطرة على التبول. في البداية حث على المرحاض لا تتسرع في الركض هناك. من أجل التمرين ، اجعل العضلات متوترة وانتظر بضع دقائق. أثناء التفريغ ، يمكنك التحكم في المخلفات السائلة عن طريق إيقاف تدفقها لبضع ثوانٍ.

تقنيات تدريب المثانة والتوصيات

لهذا الغرض ، من الضروري وجود مجلة خاصة يلزم فيها ملاحظة حالات الرغبة في التبول والوقت المناسب لتلبية الحاجة. بناءً على هذه السجلات ، استخدم الطريقة المتوفرة لتدريب الفقاعة:

  1. تثبيت زيارات المرحاض. من الضروري تحديد التكرار الذي يتم به إفراغ المثانة وفقًا للسجلات. بعد إضافة 15-20 دقيقة إلى فترات راحة مؤقتة. على سبيل المثال ، يقوم شخص بزيارة الحمام كل 30 دقيقة ، مما يعني أنه في المستقبل ، يجب أن يتم تنفيذ المرحاض كل 45-50 دقيقة. يجب زيادة الفاصل الزمني مع الوقت.
  2. احتباس البول. إذا كنت تشعر بالحاجة القوية إلى الامتناع عن التدخين لمدة 5 دقائق قبل تفريغ الفقاعة. في المستقبل ، قم بزيادة الوقت إلى 4 ساعات.

تمرين كيجل ليس أقل فعالية. يتم تنفيذها بالاقتران مع الطريقة المذكورة أعلاه وتمارين خاصة أخرى. هذا التمرين سوف يقوي العضلات المستخدمة في البداية ، في نهاية التبول. النساء أداء هذا التمرين ، نتائج مضمونة.

طريقة التنفيذ: إجهاد العضلات المشاركة في بداية ونهاية التبول. احتفظ بها في حالة توتر 5-6 ثوانٍ ، ثم استرخِ في نفس الوقت. مع مرور الوقت ، قم بزيادة التوتر والاسترخاء لمدة تصل إلى 10 ثوان. الهدف النهائي: أكمل 3 مجموعات ، 10 مرات في اليوم.

السيطرة على تناول السوائل ليست عنصرا أقل أهمية. التوصيات:

  1. لا تشرب قبل النوم.
  2. للذهاب إلى الحمام قبل النوم ، في الصباح بعد النوم.
  3. رفض المشروبات الغازية والشاي والقهوة ومشروبات القهوة.

نصائح مفيدة

التدابير الوقائية لمنع التبول اللاإرادي:

  1. شرب وفيرة. يؤدي نقص الماء إلى تجفيف الجسم وجعل البول شديد التركيز. هذا البول يؤثر سلبا على الأغشية المخاطية ، مما تسبب في مجموعة متنوعة من الأمراض ، والحالات المؤلمة.
  2. التغذية السليمة. من الضروري الحد من استهلاك المنتجات التي تؤثر سلبًا على الفقاعة: المياه العذبة ، الكحول ، الحمضيات ، القهوة ، الشوكولاتة ، الأطباق الحارة.
  3. ضبط "الكرسي". غالبًا ما تنشأ مشاكل السلس البولي عند البالغين بسبب الإمساك المتكرر ، نظرًا لضعف القناة الهضمية. يمارس البراز عالق الضغط على المثانة ، ويخفض النغمة ، ويحول مجرى البول ، مما يجعل من الصعب تفريغ المثانة.
  4. توقف عن التدخين.
  5. فقدان الوزن. الدهون الزائدة تضعف عضلات الحوض ، وتضعف عمل أعضاء الحوض.
  6. النظافة، يرتدي الكتان من النسيج الطبيعي.

سلس البول

انقطاع الطمث يجعل من الصعب على النساء السيطرة على مثانتهن.

في الحالات الأكثر شيوعًا ، تحدث مشكلة عدم وجود تحكم في المثانة لدى النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث أثناء الحركات البدنية أو النشاط المفاجئ - من السعال والعطس والضحك إلى رفع الأجسام الثقيلة. في مثل هذه الحالات ، تكون المثانة تحت الضغط بشكل كبير ، ويضعف الشعور بتحكمها ، ويحدث تسرب البول في النهاية.

يؤدي فقدان بضع قطرات من البول أثناء ممارسة النشاط البدني أو الترفيه إلى سلس سلس ، مما يؤدي إلى إثارة الخوف المرتبط به في الحياة اليومية. يمكن لإدارة سلس البول مع مجموعة من خيارات العلاج المختلفة تحسين نوعية حياتك بشكل كبير والرفاه العام.

سلس عاجل

سلس البول المحث هو فقدان البول عن غير قصد بسبب تقلص عضلات المثانة. وهو يختلف عن سلس الإجهاد ، خاصة في الشعور بالإلحاح.

غالبًا ما يطلق على هذا النوع من سلس البول "مثانة" أو "مفرطة النشاط". إنها تثير الرغبة في الذهاب إلى المرحاض فجأة وبشكل غير متوقع بحيث لا تتمكن الكثير من النساء من الوصول إلى هناك في الوقت المحدد.

إن الرغبة المستمرة في التبول ، حتى مع وجود المثانة الفارغة ، هي واحدة من الجوانب الرئيسية لسلس سلس.

تجاوز السلس

هل تشعر بتسرب البول خلال النهار؟ هل تبلل ملاءات في الليل؟ هل تعاني من تسرب متكرر أو دائم؟ إذا أعطيت إجابة إيجابية على أحد هذه الأسئلة ، فإن السلس الناتج عن الفيض يقلقك - عدم القدرة على إفراغ المثانة تمامًا أو التحكم في التبول.

هذا هو نوع شائع من سلس البول للنساء اللاتي يعانين انقطاع الطمث. ويحدث ذلك في الحالات التي يتم فيها ملء المثانة وتعبئتها بشكل كبير ومن ثم تسريبها.

انخفاض ضغط البول ، التبول الليلي (كثرة التبول الليلي) والتبول غير المستقر - كل هذه المشاكل ناتجة عن عضلات غير فعالة في المثانة ويمكن أن تكون نتيجة لسلس فيضان.

المستوى الأول من العلاج: تغيير نمط الحياة

سوف يساعد التمرين المنتظم على التخلص من سلس البول ليس فقط ، ولكن أيضًا بعض الأعراض الأخرى لانقطاع الطمث.

قبل استخدام المزيد من العلاجات الأساسية ، مثل العمليات الجراحية والعلاج بالهرمونات البديلة ، ابدأ ببعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة:

  • رفض استخدام المواد الضارة - الكافيين ، الكحول ، النيكوتين ،
  • اجعل من النوم بالنسبة لك 7-8 ساعات على الأقل كل ليلة ،
  • تقليل الضغط الزائد مع اليوغا ، والتأمل ، وتمارين التنفس ،
  • تناول الأطعمة المتوازنة التي تحتوي على الفيتامينات B و C و D و E ،
  • القيام بتمارين منتظمة ،
  • حمل عضلات الحوض بتمارين كيجل ،

المستوى الثاني من العلاج: الطب البديل

يمكن أن تحسن العلاجات البديلة ، التي تحفز الإنتاج الطبيعي للإستروجين والهرمونات الأخرى ، تأثير تغيير عادات الحياة لتقليل أو منع أنواع مختلفة من سلس البول.

يمكن أن يساعد الوخز بالإبر والارتجاع البيولوجي والتدليك والعلاج العطري وحتى بعض أنواع الأعشاب المرأة على إيجاد طرق آمنة وطبيعية لتخفيف سلس البول أثناء انقطاع الطمث.

المستوى الثالث من العلاج: الأدوية والجراحة

العلاج البديل بالهرمونات هو الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من أعراض انقطاع الطمث.

يجب استخدام العقاقير والجراحة للحالات الطويلة والشديدة بشكل خاص ، عندما لا يتغير نمط الحياة والطب البديل لا يمكن أن يوقف أو يمنع سلس البول أثناء انقطاع الطمث.

الجانب الإيجابي لهذه الأساليب هو كفاءة أعلى. اثنين من السلبيات الكبيرة - زيادة المخاطر وتكلفة كبيرة.

ومع ذلك ، فإن فوائد الأدوية الدوائية تفوق المخاطر ، وغالبا ما تكون الآثار الجانبية الحتمية. تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان العلاج البديل للهرمونات أو الجراحة مناسب لك.

سيرجي شبيلوف ، طبيب مسالك بولية ، مراجع طبي

عوامل السلس أثناء انقطاع الطمث

السبب الرئيسي لعدم القدرة على الاحتفاظ بالبول هو عدم التحكم في المصرة. أثناء انقطاع الطمث ، يمكن أن تحدث المشكلة حتى لو لم تكن المرأة قد عانت من قبل من الأمراض البولية. في معظم الأحيان ، يثير علم الأمراض مجموعة من العوامل المختلفة. يحدث ضعف الحوض للأسباب التالية:

  • ضعف عضلات الحوض ،
  • انخفاض مرونة المثانة ،
  • الغشاء المخاطي في الأعضاء التناسلية الجافة ،
  • زيادة الوزن.

انخفاض لهجة عضلات الحوض

مع تقدم العمر ، يضعف الجهاز العضلي. عندما يكون سن اليأس أكثر حدة. والسبب في ذلك هو تقليل كمية هرمون الاستروجين التي تشارك في إنتاج الكولاجين. بسبب ضعف العضلات ، فقد السيطرة على أعضاء الجهاز البولي التناسلي. في الحالات المتقدمة ، هناك هبوط في الأعضاء التناسلية. إذا لم تتخذ إجراءً في الوقت المحدد ، يمكن حل المشكلة فقط بمساعدة التدخل الجراحي.

ميزات النظافة أثناء انقطاع الطمث

عندما يحدث انقطاع الطمث ، يولى اهتمام خاص لرعاية الأعضاء التناسلية. بالنسبة لصحة الجهاز البولي التناسلي ، تعتبر النظافة الصحية والنظافة المفرطة خطرة. وفرة البكتيريا المسببة للأمراض تثير تطور الأمراض المعدية. استخدام عوامل التطهير العدوانية لغسل الأعضاء التناسلية يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية. حتى يتم حل مشكلة سلس البول ، ينصح المرأة باستخدام منصات المسالك البولية المتخصصة.

استنتاج

بعد أن وجدت علامات على سلس البول ، تصاب العديد من النساء بالاكتئاب ، مما يؤدي إلى تفاقم مظاهر انقطاع الطمث. في هذه الحالة ، فإن الحل الأكثر منطقية هو استشارة الطبيب على الفور. العلاج في الوقت المناسب يضمن الخلاص من علم الأمراض لفترة طويلة.

التمارين الرياضية والنظافة والزيارات المنتظمة للطبيب ستحمي من تطور سلس البول أثناء انقطاع الطمث.

كيفية تشخيص سلس البول

يمكن للمرأة نفسها اكتشاف المخالفات في عمل الجهاز البولي لأسباب معينة:

  • إفراز كمية معينة من البول أثناء الحركة المفاجئة أو المجهود أو السعال أو العطس ،
  • عدم القدرة على الاحتفاظ بالبول في المثانة حتى لفترة قصيرة ،
  • سلس البول الليلي
  • الألم المتكرر والحكة نتيجة لاختراق العدوى (التهاب المثانة) ،
  • التبول المتكرر ، تحث قوية ويحث في بعض الأحيان مؤلمة عندما تكون المثانة فارغة تقريبا ، هناك القليل جدا من البول.

يمكن ملاحظة هذه الظواهر بشكل منفصل وفي الوقت نفسه ، مما يسبب عدم الراحة الجسدية والنفسية. تعتاد المرأة أن تكون في حالة تشويق ، ومن الصعب عليها أن تبقى في فريق ، ومع نزلات البرد المعتادة ، فإن الرغبة في أن تصبح أكثر تواتراً. عن الرياضة والحياة الحميمة والكلام لا يمكن أن يكون. لكن الأعراض الحالية ليست هي الأسوأ. إذا لم تشارك في العلاج ، فقد تكون العواقب أكثر إثارة للشفقة.

يميز المتخصصون ثلاثة أشكال من المرض:

  1. سهلعندما تختبر المرأة بعض الانزعاج عند التبول ، لكن يمكنها التحكم فيه في الظروف العادية والحفاظ على الرغبة في تفريغ المثانة.
  2. مركزييتميز بإفراز غير متحكم فيه للسوائل عدة مرات في اليوم.
  3. الوزن. كثرة - أكثر من 10 مرات في اليوم - الرغبة في الذهاب إلى المرحاض ، بينما يتم إطلاق البول في أجزاء صغيرة ، دون التخفيف. يمكن أن يحدث إفراغ تلقائي للمثانة بين الرحلات إلى المرحاض.

ما السبب؟

لماذا يحدث سلس البول؟ في مرحلة انقطاع الطمث ، يحدث الضبط الهرموني ، مما يحدث تغييرات في جميع أجهزة الجسم. إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في منطقة الجهاز البولي التناسلي في شبابها ، فستزداد في النصف الثاني من الحياة ، ولكن حتى لو كانت غائبة ، فإن انقطاع الطمث يمكن أن يزعج نظامًا مثاليًا للعمل. مع عدم كفاية مستوى هرمون الاستروجين يقلل بشكل كبير من مرونة ومرونة الأنسجة ، مما يضمن العمل المتناغم للأعضاء:

  1. تصبح أنسجة العضلات في جميع أنحاء الجسم أرق ، وتفقد لهجتها ، وهذا ينطبق أيضًا على قاع الحوض. المرأة لم تعد قادرة على السيطرة على العضلات لعقد البول. إذا كانت لديها خبرة في المخاض الصدمة ، يمكن أن تظهر هذه الأعراض في وقت مبكر ، وتتفاقم في سن اليأس.
  2. عدم وجود تزييت طبيعي في المهبل يجعلها هدفا يمكن الوصول إليه للفيروسات والبكتيريا.
  3. جدران المثانة خشن ، تفقد قدرتها على التمدد ، في الوقت نفسه تصبح مفرطة الحساسية وحساسة لأي تهيج. هذا يساهم في إفراغ لا إرادي عندما تتراكم كمية صغيرة جدا من البول وتسرب وظهور قطرات البول على الغسيل.
  4. الضغط على المثانة من الرحم والمهبل ، والتي تنخفض غالبًا أثناء انقطاع الطمث.
  5. زيادة وزن الجسم والضغط على قاع الحوض وتمتد العضلات الضعيفة بالفعل.
  6. أي تدخل جراحي ، وخاصة إزالة الرحم ، يمكن أن يعطل عمل جميع أعضاء الحوض الصغير.

سلس البول في سن اليأس يتطور على خلفية مشاكل صحية أخرى لا علاقة لها بالبنية التناسلية. على سبيل المثال ، يمنع مرض السكري أو الاضطرابات العصبية حساسية النهايات العصبية التي تنقل المعلومات من المثانة إلى المخ. الاضطرابات ، والاكتئاب النشاط العقلي ، تحرم الشخص من السيطرة على أي وظائف الفسيولوجية.

كيفية التعرف على سلس البول؟ التمييز بين إطلاق كمية كبيرة من السوائل يصعب تفويته. هو أكثر صعوبة لتشخيص إفراز البول قطرة قطرة. في هذه الحالة ، لا يبقى الغسيل مبللاً ، تظهر رائحة نفاذة غير سارة. يزيد إفراز البول مع السعال والعطس والضحك والإجهاد البدني. سيكون التشخيص الدقيق قادراً على الطبيب بعد فحص المريض.

ما الذي يسبب سلس البول

نظرًا لأن مجموعة واسعة من الاضطرابات في الجسم تؤدي إلى سلس البول ، فإنها يمكن أن تسهم أيضًا في تطور الأمراض المرتبطة:

  • العضلات الضعيفة تثير في وقت لاحق سلس الغاز والبراز ، واضطرابات الأمعاء ،
  • تؤدي الالتهابات المتكررة إلى التهاب المثانة المزمن أو التهاب الإحليل ،
  • سيستمر هبوط الأعضاء التناسلية ،
  • капли мочи, находясь в постоянном контакте с кожными покровами, создают зуд,
  • الصحوة المستمرة في الليل وفي الصباح الباكر ، مما يؤدي إلى الأرق ،
  • يمكن أن تسبب المناديل الصحية المنكهة ، والتي بدونها الحياة في مثل هذه الحالة ، الحساسية وتهيج الجلد ، كما أنها تخلق تأثيرًا في الاحتباس الحراري.

فقدان السيطرة على التبول هو نوع من إشارات المشاكل الصحية المرتبطة بالعمر في سن اليأس. سيؤدي الفحص الطبي إلى تحديد السبب الدقيق الذي ينطوي على القضاء عليه فرص كبيرة.

طرق التشخيص

لتحديد أمراض الحوض تستخدم الموجات فوق الصوتية بالضرورة. يتم فحص الأعضاء التناسلية ، مجرى البول ، المثانة ، الكلى والحالب. وبالتالي ، يتم تحديد انتهاكات بنية الأعضاء ، وتغيير في موقفهم ، ووجود الأورام.

هناك حاجة إلى البول والمسحة المهبلية ، وقد يتم إجراء اختبار دم للهرمونات والموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية والتشاور مع أخصائي الغدد الصماء وغيرهم من المتخصصين. من الممكن أن يتطلب الأمر علاجًا معقدًا.

الشفاء الذاتي

والأكثر خطورة في هذه المسألة هي الأفكار التي تشير إلى أن سلس البول أثناء انقطاع الطمث لدى النساء لا يمكن علاجه على الإطلاق ، وأنه من الممكن فقط تخفيف الأعراض لفترة من الوقت. ولكن في معظم الحالات ، هناك شفاء كامل واستعادة نوعية الحياة.

من الجيد عند الشباب ، على وجه الخصوص ، بعد الولادة ، أن تقوي المرأة عضلات قاع الحوض بشكل مستقل. سيوفر من العديد من المشاكل في سن ناضجة وكبار السن.

تهدف تمارين كيجل بشكل خاص إلى الحفاظ على واستعادة لون العضلات في الجهاز البولي التناسلي. مبدأ التدريب هو التوتر والاسترخاء في العجان والمهبل. يجب ضبط وقت التخفيض إلى 3 دقائق. هناك مجموعة كاملة من التمارين ، والتي تجعل تنفيذها يعمل فقط. من المستحسن أن تعمل العضلات بشكل دوري طوال اليوم.

عندما تكون الرغبة مطلوبة في الجلوس على سطح صلب وتنفس بعمق وبشكل متساو ، يمكنك البول بقوة العضلات أو القيام بذلك في الطريق إلى المرحاض. يجب أن يتم الأمر نفسه عند العطس والأحمال الأخرى التي تسبب إطلاقًا غير طوعي للسائل.

كما تم تطوير أجهزة محاكاة لتنمية العضلات الحميمة - مبدأها في التغلب على المقاومة الميكانيكية.

يوصى بتدريب مجرى البول في عملية استخدام المرحاض عن طريق مقاطعة التيار البولي عن عمد. أي عمل يسيطر عليه العضلات هو دائما جيدة.

العلاج الطبيعي

جلسات العلاج الطبيعي الاحماء ، تليين الأربطة ، والعودة مرونتها ، واستعادة تدفق الدم. تتم إزالة زيادة قوة العضلات عن طريق الكهربائي والعلاج البارافين. يتم القضاء على نقص النغمة بواسطة التيارات الصغيرة. يهدف التحفيز الكهربائي والتحفيز المغناطيسي إلى تقوية عضلات قاع الحوض والعاصرة العاصرة للمثانة ، مما يزيد من مرونتها. بمساعدة الأجهزة الخاصة ، يمكنك تحديد نشاط عضلات الحوض وتتبعه في عملية العلاج.

تدابير وقائية

على الرغم من العلاج الناجح أو العلاجي الناجح ، فإن الوقاية مهمة لمنع الانتكاس. ليس مطلوبا كثيرا من امرأة:

  1. الجمباز العادية للعضلات الحميمة ،
  2. المشي يوميا ،
  3. النظافة الحميمة ،
  4. اتباع نظام غذائي صحي (للحفاظ على الوزن الأمثل وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي والمستويات الهرمونية).

ما تحتاج إلى تذكره

انقطاع الطمث هو فترة صعبة ، حيث يعتمد سكنها على المزاج والرعاية الصحية طوال الحياة. يمكن تقليل أو إزالة أي أعراض مزعجة في المقام الأول عن طريق الاسترخاء وقبول الموقف. حتى التبول ، الذي يسبب الكثير من المشاكل أثناء انقطاع الطمث ، لا يمكن كسر الإيقاع المعتاد لحياة المرأة ، والثقة بالنفس ، وعلى استعداد لرعاية نفسها ، والخضوع للفحوصات والتعاون مع الأطباء بحسن نية.

العلاج المحافظ

للتخلص من سلس البول أثناء انقطاع الطمث ، يمكن أن يكون العلاج معقدًا. تشير الأهمية الأساسية مع طريقة العلاج هذه إلى تمارين كيجل - الجمباز لاستئناف لون عضلات الحوض. إجراء مثل هذه التمارين الجلوس. خلاصة القول هي: تحتاج إلى الضغط بالتناوب والاسترخاء العضلات. يمكنك أن تتخيل أنك تريد الذهاب إلى المرحاض ، لكنك تحتاج إلى كبح الرغبة في التبول.
يجب أن تتم هذه التمارين 3-4 مرات في اليوم. بدءا من فترة صغيرة من انقباضات العضلات والوصول تدريجيا ضبط النفس في موقف واحد لمدة 3 دقائق. بعد ذلك يمكنك تغيير القليل من التمارين ، وإجراء التمارين أثناء السعال ، والضحك ، وغيرها من الظروف المثيرة.
يتم علاج هذا سلس البول بمساعدة الأدوية. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد فقط مع المتغيرات الخفيفة للمرض. ما يشرع لمثل هذا المرض:

هذه الأدوية تعمل على نشاط مجرى البول و العضلة العاصرة للمثانة ،

هذه الأدوية لديها أيضًا القدرة على استعادة مرونة عضلات قاع الحوض:

هذه الأدوية تزيل التوتر في الجهاز العصبي ، مما يساعد على تطبيع العمليات الأخرى في الجسم.
تلجأ بعض النساء للقضاء على هذه الصعوبة إلى الأدوية الهرمونية ، والتي تستخدم لتخفيف عدد من أعراض انقطاع الطمث:

قادرة على تصحيح هذه الحالة والمواد المثلية:

جراحة ضد سلس البول

للقضاء على هذه المشكلة بنسبة 100 ٪ ، والتي تظهر عادة خلال انقطاع الطمث ، قد يكون العلاج قيد التشغيل. إنه أكثر صدمة ، لكنه يوفر تأثيرًا ممتازًا. يجب أن لا تستخدم الجراحة إذا كان هناك شكل خطير من مرض السكري ، التهاب وأمراض الأورام ، أمراض في تخثر الدم. هناك عدة أنواع من العمليات:

تطبيق حبال

Sling هو جهاز مرن في شكل حلقة تساعد في الحفاظ على مجرى البول في الموضع المطلوب. نتيجة لذلك ، لن يتمكن البول من التدفق. يتم إجراء إجراء مماثل تحت التخدير الموضعي ، وهذا هو الإجراء الأكثر شيوعًا لمثل هذه المشكلة. ومع ذلك ، من المرجح أن يعود سلس البول وقد يتكرر هذا الإجراء ،

تعاطي المخدرات

هناك مواد (الكولاجين ، الأنسجة الدهنية ، السيليكون) ، والتي ، عند إدخالها في منطقة تحت المخاطية في مجرى البول ، تقوم بإصلاحه. هذا يشكل الموضع الصحيح تشريحيا من مجرى البول. هم هيبوالرجينيك ، الإجراء بحد ذاته صدمة. يتم تحقيق الإنتاجية بفضل تجديد نقص الأنسجة اللينة في هذا المجال. يتم إجراء الحقن على أساس العيادات الخارجية ، ويتم استخدام التخدير الموضعي ، ومع ذلك ، فهذه الطريقة ليست دواءً لجميع الأمراض. بعد الاجتماع ، يمكن أن تظهر المشكلة مرة أخرى.

colposuspension

يتم إصلاح نغمة الأنسجة بالقرب من مجرى البول على الأربطة الإربية. يتم ذلك خلال الجراحة التنظيرية باستخدام التخدير العام. من وجهة نظر الفعالية ، هذه الطريقة في الموضع الأول. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يتم استخدامه في المقام الأول ، لأنه يحتوي على قائمة كبيرة من موانع والصعوبات في تنفيذ العملية ،

ماذا يمكن القيام به لتطبيع التبول؟

في حالة السلس البولي أثناء انقطاع الطمث ، لا يجب أن يتكون العلاج فقط من جهود الطبيب المعالج. مطلوب تغيير طريقة الحياة التي إما أن تقضي على المشكلة أو تمنعها من التكوّن:

  • قضاء 30 دقيقة من المشي ،
  • احذر من الأطعمة والمشروبات التي تهيج المثانة (الفلفل والكحول والقهوة والشوكولاته) ،
  • أن نسعى جاهدين للذهاب إلى المرحاض "بطريقة صغيرة" وفقًا للنظام
  • راقب وزن الجسم ، حاول إنقاص الوزن ، إذا كان هناك زيادة في الدهون. سلس البول ليس صليبًا على الإطلاق. هذا ليس سوى شرط مسبق للطبيب. في الطب الحديث ، يتم علاج هذه المشكلة دون عواقب.

كيفية إصلاح نمط حياتك الخاصة
علاج أمراض مثل سلس البول أثناء انقطاع الطمث ، يمكن أن يستغرق فترة معينة. في مثل هذه الفترة الزمنية ، يتعين على المرأة اتباع المبادئ التالية لنمط حياة صحي:

  • تخلص من العادات السيئة (التدخين وشرب الكحول) ،
  • قم بإزالة الطعام المتبل والتوابل والبهارات من القائمة ،
  • حاول التمسك بنظام غذائي ، الجدول رقم 8 من أجل التحكم في وزن الجسم ،
  • استخدام جوانات ،
  • القيام بالنظافة الشخصية بعد التبول والإفراغ.

يجب إيلاء اهتمام خاص للروتين اليومي. تلتزم المرأة بالذهاب إلى الحمام خلال 2-3 ساعات لتفريغ المثانة تمامًا ، دون توفير إمكانية تراكم البول أو ركوده. في حالة السلس المصحوب برائحة كريهة قوية ، على الرغم من إجراءات النظافة الصحية ، يجب عليك شرب المزيد من الماء يوميًا. سوف يغسل الماء المسالك البولية بشكل جيد ، وسوف تختفي الرائحة الكريهة. برائحة حادة للغاية من البول ، يمكننا أن نستنتج أن هناك عملية التهابية في المثانة. في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور.

شاهد الفيديو: ما هو سلس البول عند النساء - فيديو (أغسطس 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send